La Organización Mundial de la Salud considera el
sobrepeso y la vida sedentaria como responsables de la aparición de los
problemas de salud más frecuentes en nuestra sociedad. Debemos intentar
modificar el modo de vida actual y adoptar unos hábitos saludables que nos
permitan vivir más y mejor, por todo esto el pasado
viernes, 4 de Mayo, la Mancomunidad Integral Sierra de Montanchez, a
través de su Oficina de Igualdad y de los programas de Ciudades Saludables y
Sostenibles y de Dinamización Deportiva
ha celebrado las 1ª Jornada "MUJER, SALUD Y DEPORTE".
La jornada, dirigida a las mujeres con el objetivo de promover los
beneficios de llevar a cabo unas pautas de vida saludable y de la práctica diaria
de actividades deportivas, ha pretendido, además, ser un encuentro de Asociaciones de
Mujeres de toda la Comarca.
En la misma hemos contado con la inestimable colaboración del Dr. Ricardo Carapeto, que en representación de
la Asociación Española contra el Cáncer, ha dado una charla sobre los tipos de
cánceres más frecuentes entre la mujeres, su diagnóstico y su posible
prevención.
Además el alumnado del curso "Operaciones básicas de cocina" que la
Mancomunidad está llevando a cabo en Alcuéscar, ha ofrecido una merienda
saludable.
La jornada ha finalizado con una serie de talleres
de diferentes danzas y coreografías dirigidas a mujeres de todas las edades con
el fin de promover el deporte en la mujer, todo ello a cargo del grupo de Dinamizadores Deportivos de la Mancomunidad.
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